“老師老師，我家寶寶最近睡覺總是淌很多汗，是不是盜汗啊？”

　　“不是喲...”

　　“那就是缺鈣？身體虛？我得給寶寶好好補(bǔ)補(bǔ)...”

　　“別！可能都不是哦，寶寶淌汗多其實(shí)...”

　　身邊總是會(huì)有“老母親”們談起寶寶出汗多，談到這個(gè)方面總是會(huì)牽扯到缺鈣、身體虛、盜汗。這里育嬰師老師要為出汗正名。

　　出汗其實(shí)是一種人體在自然不過的正常現(xiàn)象。但是由于老一輩以及家長(zhǎng)們對(duì)于寶寶的關(guān)心以及焦慮，首先想到的就是寶寶會(huì)不會(huì)有哪里缺什么？或者是生病了。

　　那么寶寶為什么會(huì)出比大人還要多的汗呢?

　　嬰幼兒的新陳代謝比起大人要旺盛的多，并且寶寶的皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分布也較多，而且活潑好動(dòng)，因此出汗常比成人多。他們?cè)诨顒?dòng)、吃奶過急、玩得興奮、情緒激動(dòng)時(shí)就特別容易出汗。再者，由于汗腺的分泌時(shí)由植物神經(jīng)來調(diào)節(jié)的，作為一個(gè)小寶寶，他的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能相對(duì)較差，大腦皮層對(duì)植物神經(jīng)抑制功能差。所以，寶寶自身對(duì)冷熱的自我調(diào)節(jié)能力比較差。這就導(dǎo)致即使在晚上睡眠時(shí)，由于神經(jīng)系統(tǒng)功能還不完善，旺盛的新陳代謝過程還不能很快降下來。此時(shí)就會(huì)有大量的熱能以出汗的方式在短時(shí)間內(nèi)釋放出來，這也會(huì)讓寶寶晚上睡覺出汗。還有一種可能也是出自神經(jīng)系統(tǒng)方面，由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)，特別是神經(jīng)末梢還未發(fā)育完全，手腳時(shí)常會(huì)有些冷，不是溫?zé)岬模@個(gè)時(shí)候?qū)毎謱殝屵€有老一輩常常會(huì)怕寶寶冷了生病就給寶寶穿過厚的衣物，或者蓋過多的被子，讓寶寶過熱導(dǎo)致出汗過多。

　　寶寶常見的多汗類型

　　①生理性多汗：所謂生理性多汗，是指寶寶發(fā)育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。如夏季氣候炎熱而致寶寶多汗；寶寶游戲、跑跳后出汗多，一般情況很好。寶爸寶媽們往往習(xí)慣以自己主觀感覺來決定寶寶的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來調(diào)節(jié)正常的體溫。當(dāng)天寶寶衣服穿得過多，晚上被子蓋得太厚，加上室內(nèi)空調(diào)溫度過高，使得寶寶過熱而出汗多另外，室溫過高，或保暖過度也是寶寶睡眠時(shí)出汗的原因，一般都發(fā)生在上半夜剛?cè)胨瘯r(shí)，深睡后汗液便逐漸消退。以上這些都屬于生理性的出汗。有的寶寶出汗僅限于頭部、額部，俗稱“蒸籠頭”，亦是生理性出汗，寶爸寶媽們不必?fù)?dān)心只要注意調(diào)節(jié)寶寶的衣服和別蓋的太厚即可。

　　②病理性出汗：但如果寶寶平素身體虛弱，夜間入睡時(shí)大汗淋漓，如同澆水，甚至整夜出汗不止，濕透衣服及枕頭，且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀，則屬于病理性多汗。可能存在的病癥如嬰幼兒活動(dòng)性佝僂病（缺鈣）、寶寶活動(dòng)性肺結(jié)核、寶寶低血糖、吃退熱藥過量及精神因素，如過多興奮、恐懼等。有的寶寶有內(nèi)分泌疾病（如甲狀腺功能亢進(jìn)等），也可能引起病理性出汗。此外，寶寶睡覺出汗過多可能是先天性心臟病的征象，也可能是因?yàn)榇嬖谝恍└腥荆蚴且驗(yàn)樗兴吆粑鼤和＞C合征。兒科醫(yī)生認(rèn)為，如果寶寶睡覺時(shí)呼吸很費(fèi)力，他就會(huì)出汗。每種疾病除了出汗以外，還有許多其他疾病表現(xiàn)，父母就需要帶寶寶去醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)一步做有關(guān)的檢查。

　　高級(jí)育嬰師老師小貼士：平時(shí)寶爸寶媽們需要多多觀察寶貝的精神狀態(tài)以及生長(zhǎng)曲線。很多時(shí)候并非寶寶出汗多就是不好。要注意寶寶出汗時(shí)是否伴有哭鬧不止等其他不適癥狀，如果只是短時(shí)間的多汗且無其他癥狀就不用太過擔(dān)心喲~