撫觸按摩對寶寶來說非常重要

　　皮膚是人體接受外界刺激的最大感覺器官，是神經系統的外在感受器。而三歲之前的小寶寶，皮膚中的觸覺器官比成年人要多5倍以上。嬰兒時期的寶寶主要通過觸摸感受這個世界，和外界互動交流，這也就是為什么當他們感到不安時，更需要父母的擁抱和愛撫。

　　撫觸按摩對寶寶好處多多

　　刺激生長激素的分泌，促進生長發育，增強免疫力；促進神經系統發育，大腦發育；促進胃腸道消化，對緩解脹氣和腸絞痛也有一定幫助哦；有助于睡眠；

　　安撫情緒，舒緩身體和心理的緊張；促進親子關系、增進親子間的情感依戀，更是一種愛的傳遞。

　　撫觸前要做好的準備

　　（1）營造舒適的環境：

　　可以放一些輕柔的音樂，室溫調到適合寶寶的28°C，月嫂要取下身上的飾品（如果指導新手爸媽記得讓他們取下身上的飾品以免劃傷寶寶）。一般情況，寶寶都喜歡在溫暖、安靜、通風的地方進行撫觸。可以選擇在家里的落地窗前、地上、有墊子的桌子上、床上等進行。

　　（2）開始前的撫觸禮儀：

　　開始之前月嫂要教爸爸媽媽要和寶寶說說話，交流感情。數據表明，沒有個人意識的這幾年才是對人格養成最重要的時刻。

　　（3）必備物品：

　　隔尿墊、干凈的浴巾，嬰兒油（或冷榨植物油）、紙尿褲、潤膚露、玩具、干凈的衣物。

　　這些東西要提前準備好，不然萬一屎尿橫飛的這就非常尷尬了。

　　嬰兒撫觸方法看過來

　　頭面部（舒緩面部緊繃）：

　　從前額中心處用雙手向外推壓，并在下頜部同樣用雙手拇指向耳前劃出一個微笑狀。手指從頭頂部捋至耳后乳突部，避開囟門。

　　胸部（順暢呼吸）：

　　雙手放在嬰兒兩側肋緣，右手向右斜上方劃向寶寶右肩，復原，左手以同樣方法進行，避開乳頭。

　　腹部（有助于胃腸循環）：

　　避開臍部，按順時針方向按摩腹部。

　　上肢（增強肢體靈活性）：

　　用一只手捏住其中一只胳膊，從上臂到手腕部輕輕擠捏、揉搓。用四指按摩手背，并用拇指從手掌心按摩至每一根小手指，另一側上肢重復同樣動作。

　　下肢（增強運動協調性）：

　　按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿及腳部，擠捏揉搓，反反復復，然后用四指按摩腳背，并用拇指從腳后跟按摩足心至腳趾。

　　背部（放松背部肌肉）：

　　雙手平放背部，橫向、縱向從頸部向下按摩至骶尾部。

　　實際撫觸順序不一定要嚴格遵循從頭到腳，從左到右的順序，大家可以根據寶寶的感受來調節，譬如寶寶更接受從足部腿部開始按摩，也是可以的。甚至也可以自創幾個寶寶喜歡的動作，都是沒問題的哦。