冬季的低溫干燥，就連成人們也會明顯感覺到皮膚干澀，皮膚的敏感程度也會增強，而寶寶幼嫩的肌膚更容易受侵擾，濕疹就常見的皮膚問題之一。看著本來嫩得像剝了雞蛋的皮膚，變得干燥、起皮、紅彤彤，著實讓寶媽們心疼。那么，該怎樣對抗寶寶的冬季濕疹呢？下面就給大家介紹7種抵抗冬季濕疹的好方法，各位爸爸媽媽們做好筆記啦！

1.減少熱洗澡

       因為熱量會導致皮膚干燥，所以冬天應該避免長時間洗澡。我們可以使用溫水，并嘗試減少沐浴的次數。為了在沐浴時保持皮膚濕潤，可以在水中加入一些保濕產品，記得尋找專門適合寶寶使用的產品。

       這里重點提醒爸爸媽媽，患有濕疹的兒童洗澡時間最好不要超過10分鐘。沐浴或淋浴后，請勿用毛巾用力擦拭皮膚。可以用柔軟的浴巾輕拍。用毛巾擦拭皮膚可能會刮傷寶寶的皮膚，加重發癢的情況。

2.使用溫和的沐浴產品

       如果寶寶的皮膚非常敏感，那么我們要避免使用含有不必要添加成分的肥皂和其他沐浴產品。尋找不含香料，染料和酒精的保濕香皂。同樣，在洗寶寶衣服的時候也要避免使用刺激性洗衣液。尋找專為敏感肌膚配制的洗滌劑。

3.嘗試濃稠的保濕霜

       如果寶寶已經有濕疹了，那么寶寶的皮膚就需要大量的保濕。使用濃稠的保濕霜，在沐浴后立即涂抹在身上。保濕乳液在冬季可能沒有保濕霜那么有效，要確保每天不止一次滋潤寶寶的肌膚，至少要早晚各涂一次。

4.避免接觸某些物質

       一些纖維，如羊毛，尼龍等，會刺激皮膚并引起濕疹。在衣服的選擇上，最好給寶寶穿透氣材料的衣服，如棉服，并避免穿太多層。參考文章：濕疹、急疹、痱子、蕁麻疹、水痘、嬰兒痤瘡、過敏等嬰兒疾病的區別與護理！此外，減少嬰兒床上多余的被子，確保床上用品也由透氣面料制成的。

5.使用加濕器

       在冬天，家里的暖氣將大量熱空氣放入家中，這可能會刺激寶寶的的皮膚，引發濕疹。所以我們可以適當的使用加濕器來對抗干熱。加濕器將水分補充回空氣中。

       但是這里一定要引起爸爸媽媽們注意的是，我們要保持加濕器的干凈清潔，以避免細菌和真菌的生長。同時我們需要經常更換加濕器中的水，并且使用純凈水，每三天清潔一次機器。由于加濕器的水分直接關系到我們呼吸的空氣，所以一定要保持清潔，讓寶寶呼吸干凈的空氣。

6.多喝水

       保持身體的水分有助于保持皮膚的水分。寶寶每天要喝的水最好在700-1200毫升左右。這也有助于滋潤寶寶的肌膚。適當的果汁，牛奶也是非常好的冬季保暖飲料。或者將檸檬，其他柑橘類水果切成薄片，加入水中，寶寶會更愛喝

7.服用維生素D補充劑

       根據美國馬薩諸塞州綜合醫院進行的一項研究表示，冬季服用維生素D補充劑可能會改善濕疹的發作。該研究調查了100名學童，發現每天接受維生素D補充治療的兒童冬季濕疹癥狀明顯減少。育兒問題加微信1726076400免費咨詢。

       冬季濕疹并不是什么大問題，但是各位爸爸媽媽也不要掉以輕心，隨時給寶寶做好預防工作，保護寶寶的嬌嫩肌膚！